Weight Loss Food Turns Into Thermal Bomb

Losing weight is “seven-point eating, three-point training”. Almost all dieters know to “control their mouths”. When choosing food, they are always cautious, lest they accidentally ingest too much calories. However, sometimes low-calorie foods, after changing a “vest”, can immediately become a “heat bomb”, plus they feel that such foods will not gain weight, it is easy to eat more obesity, such What are the foods? Fruits are generally not too hot, and they are also rich in dietary fiber and vitamins. We often recommend everyone to lose weight. But if you dry the fruit into a dried fruit, it will turn into a high-calorie food.

Weight Loss Food Turns Into Thermal Bomb

Pierde greutatea este „mănâncă în șapte puncte, antrenează-te în trei puncte”. Aproape toți morții știu să își „controleze gura”. Atunci când aleg alimente, ei sunt întotdeauna atenți, de teama de a nu ingera prea multe calorii din greșeală. Cu toate acestea, uneori, alimentele cu conținut scăzut de calorii, după schimbarea „jachetei”, pot deveni imediat o „bombă termică”. Fructele nu sunt de obicei prea calde, dar sunt bogate și în fibre dietetice și vitamine. De multe ori recomandăm tuturor să slăbească. Dar dacă uscați fructele într-un fruct uscat, acesta se va transforma într-un aliment bogat în calorii.

Asarar nauyi shine “ci a maki bakwai, horar da maki uku”. Kusan duk masu cin abincin sun san yadda ake “sarrafa bakinsu”. Lokacin zabar abinci, koyaushe suna da hankali, don tsoron shiga cikin adadin kuzari da yawa. Koyaya, wani lokacin, abinci mai ƙarancin kalori, bayan canza “jaket”, na iya zama “bam ɗin kwatsam” nan da nan. ‘Ya’yan itãcen marmari ba su da zafi sosai, amma su ma suna da wadataccen abinci a cikin fiber na abinci da kuma bitamin. Sau da yawa muna bada shawara kowa ya rasa nauyi. Amma idan kun bushe ‘ya’yan itacen cikin’ ya’yan itace bushe, zai zama abincin mai kalori sosai.